video de reflexión :)

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dimensión física v2

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desde mi punto de vista la única "fortaleza" que existe para poder mejorar mi dimensión física es que actualmente por lo menos hago una hora de ejercicio diario pero eso no descarta que para mejorar debería de realizar aun mas ejercicio, y también de que debería de comer una cantidad estándar de comida al día y que debería cuidar mas la cantidad de calorías que contiene cada alimento que consumo, además de mejorar la cantidad de tiempo que duermo a diario principalmente por los problemas de concentración que esto me puede ocasionar  
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dimensión social v2

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 el punto principal en el que considero que puedo mejorar mas en la dimensión social es que aunque soy una persona que es muy buena socializando y adaptándome a nuevos entorno creo que debería de profundizar mas la manera en la que me relaciono con mis amigos explicación de esto que normalmente aun cuando  mis amigos me hablan creo que actualmente con el poco tiempo que tengo los dejo un poco abandonados así que considero que debería de prestarles mas atención o por lo menos asignar un tiempo para hablarles ya sea en llamada o de vez en cuando jugar videojuegos con ellos .
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